安吉洛的看台*
医学系的和先进的技术,德保罗大学,谢菲尔德N大街2400号,芝加哥,60614年,美国
收到:2022年12月01,手稿不。jnhs - 23 - 87727;编辑分配:2022年12月02,QC前不。p - 87727;综述:2022年12月15日,QC。q - 87727;修改后:2022年12月20日,手稿。r - 87727;发表:2022年12月27日,DOI: 10.4172 / JNHS.2022.8.12.60
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间歇性禁食是一个出售减肥的重要方式。间歇性禁食的最佳解释谈判控制体重和代谢疾病风险减少仍然是一个未开发至关重要的问题。这个看设计来看看交替的问题——天禁食(ADF)和16 / 8时间——在禁食减肥(16 /八扶轮基金会),血糖和血脂的脂肪和脂肪和前驱糖尿病成年人。随机试验来进行管理的模式一百零一脂肪和脂肪和前驱糖尿病成年人。自己的个性被随机分为ADF协会(n = 34), 16个/八扶轮基金会协会(n = 33),和操纵协会(n = 34)。干预持续了三个星期。数据帧,帧质量指标,膈周长,血糖,血脂已经积累了出生时,检查的干预,在三个月遵循。废气处理的框架重量,帧质量指标,膈周长withinside ADF和16 /八扶轮基金会公司已经多余的质量比骨头withinside操纵协会在整个看长度(p < 0.05)。同时,大量的废气处理血糖和甘油三酯withinside干预公司决定的。同样,废气在坐标系重量和帧质量指标withinside ADF协会已经多余的质量比骨头withinside 16 /八扶轮基金会协会(p < 0.001)。 Still, variations at the variations in blood glucose, midriff circumference, and low- viscosity lipoprotein ldl cholesterol among the 2 intervention companies had been now no longer massive. The blessings of ADF and sixteen/ eight TRF in dealing weight reduction in fat/ fat grown-ups with pre diabetes had been proven on this look at. ADF come proven to have extra-massive reduction issues on frame weight and frame mass indicator than sixteen/ eight TRF. These findings suggest the capacity gain of integrating intermittent fasting rules into regular nutritive styles to lessen the hazard of diabetes and cardiovascular sickness on this population.
脂蛋白•前驱糖尿病•减肥
这些是随机控制试验(RCT)看看,安慰片使用。参与者被随机分配到ADF协会(n = 34), 16个/每天八个扶轮基金会协会(n = 33),和老护理协会(n = 34)计算机的操作,生成随机清单使用一个离线研究小组的帮助下创建的工人来现在不再沮丧withinside明智的行为的观察。随机数据最经典的分配已经存储在不透明的密封信封,接连的编号并分发到自己的个性的帮助下使用“注册一个符合自己的个性研究助手序列。自己的个性已经签署了从控制体重健康安装在湖南省人民医院,长沙,中国,从2018年8月到2019年4月。除了规范已经18岁-六十五倍,有前驱糖尿病的预后(血糖100 -一百二十五mg / dl程度;美国糖尿病协会,2020年),被脂肪或脂肪(BMI≥23公斤/米2),能够力的书面知识渊博的赞同。
情况下被禁止看起来好像他们已经最终怀孕或计划怀孕的;摄取投诉,一个关键认知障碍,精神疾病,或胃肠道投诉;已经被处理与胰岛素、格列本脲或不同的各类典型药物;日记或被打扰——相关软件在某个阶段前发12月长度。模式的长度来决定作为检测5好区别withinside框架重量在2干预的减少公司。强度评价软件PASS14.0来用于估计的力量而退化评价成为执行。因此,展望,一个模式29日自己的个性根据手臂的长度来供应80力量(站)5度的意义。允许10浪费率,33名冠军球员签署了每一个胳膊。
干预持续了三个星期。干预的自己的个性在每个公司收购了一个人培训讨论健康饮食提供权威的帮助下使用一个保姆withinside控制体重健康安装。这个讨论覆盖对象包括吃权威和健康,祝福的力量操纵和能力保持健康饮食的权威。告诉自己的个性withinside ADF协会的帮助下使用一个营养师吃六百千卡在禁食的日子,吃传统的饮食摄取天的权威。干预期间禁食天摄取相间天长度。ADF协会自己的个性被解开划分成特殊食物在某个阶段的能量禁食的日子。16 /八扶轮基金会协会要求吃他们每天卡路里的消耗在某个阶段在一个窗口在某个阶段在白天八小时之后,快速的在干预结束每天16个小时的长度。被解开设置八个小时摄入窗口主要接地完全非公有制的偏好。
每天热量需求来决定与中国有益的参考摄入量保持在每天热量必须的展望,主要是建立完全程度的肉体的消遣和性别(中国营养学会,2016)。这种不灵活性预期来帮助自己的个性适应人的生活和油脂的营养干预。此外,每个ADF和16 /八扶轮基金会公司获得个性化的菜单编织者——他们的营养干预和人安慰使用营养师提供的帮助。每周进行手机通话使用润滑脂研究护士的帮助下自己的个性的坚持他们的营养干预。同样,自己的个性被要求报告中声称在某个阶段和验证不利的问题看长度。减少产能利益偏差、自己的个性withinside操纵协会也获得了平等人学术讨论(1- - - - - -3]。
所有的冠军球员被要求保持他们的传统肉体的消遣在看长度。的最后一个结果数量看extrade在坐标系的重量。体重来测量校准的操作虚拟规模与温和的衣服和没有鞋子和珠宝。次要结果为血糖,BMI,膈周长,为整体的低密度脂蛋白胆固醇和血脂,高粘度脂蛋白低密度脂蛋白胆固醇(HDL - C)、低粘度脂蛋白低密度脂蛋白胆固醇(ldl - C)和甘油三酯。血糖测量通过血液来尝试withinside的实验室看看医疗机构。血液的模式来吸引使用声称研究护士的帮助下通过静脉穿刺后八小时在一天禁食的4,5]。
体重指数来计算公式的操作框架体重(千克)/帧身高2平方米。腰围测量的操作一个录音在中间最小的漫画和笔的天顶髂骨定期检查的呼气。血脂测量通过血液来尝试withinside的实验室研究医疗机构相同血液的运行模式血糖尝试。演员的肉体的消遣方式也可能还混淆干预问题。参与者被要求完成肉体的消遣次生氧化皮的中国模式促进健康生活方式概要II曲调肉体的消遣的变化程度。健康促进生活方式的中国模式II是一个可靠的和合法的调查问卷,与一个伟大的克伦巴赫的起源。九十五规模和完成。九十一肉体的消遣次生氧化皮在中国模式。
这个看设计来看看间歇性禁食干预措施的问题(ADF和16 /八扶轮基金会)减重,血糖、血脂与前驱糖尿病脂肪和脂肪的受害者。研究结果表明每个干预公司彻底执行先进的后果的表达减少框架重量,BMI和膈围看长度比操纵协会。ADF协会进行冗余大折扣在坐标系体重和体重指数通过比16次/八扶轮基金会协会(6,7]。不过,没有巨大的变化在2干预公司决定折扣在血糖或低密度的表达式。
间歇性禁食干预措施的问题(ADF和16 /八扶轮基金会)减重,血糖和脂质操纵脂肪或脂肪成年人前糖尿病患者一直在钻研这个看看。结果提供的证据表明,2间歇性禁食干预测试在这看油脂折扣在坐标系的体重,体重指数,膈周长,大大超过执行的骨头的帮助下使用传统饮食权威(后8]。相比老吃权威时尚、ADF冗余大大向前走HDL - C和血糖下降时期,而16 /八扶轮基金会证实除了漂亮的问题减少甘油三酸酯的情况。的表达式2干预公司、ADF先进来16 /八扶轮基金会减少帧体重和体重指数仍然低于在减少甘油三酸酯。
这些干预措施被类似的问题减少血糖和低密度。断断续续的饮食营养干预可以支持脂肪或脂肪成年人前糖尿病患者减少日益增长的心血管疾病的风险。不过,利益需要运动时16 /八扶轮基金会由于眩晕的诊断风险。考虑的限制看,财富试验一个冗余的操作严格的时尚和很长——时间遵循支持确认结果,除了发现支撑机制,阐明干预的问题。
一个也没有。
作者宣称没有利益冲突。
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