概述在抑郁

文摘

抑郁症是一种情绪障碍,导致一个持久的感觉悲伤和失去兴趣。也叫做重度抑郁症或临床抑郁症,它会影响你的感觉,思维和行为,并可能导致各种各样的情感和身体的问题。情绪低落的状态和厌恶的活动,可以影响一个人的思想,行为,情感和幸福感。

关键字

抑郁症,心理健康,双相情感障碍

Depession是什么?

抑郁症是一种典型的和严重的心态问题,是影响全球越来越多的个体。预计3.5亿人任何年龄的经验副作用的抑郁和大约13%的美国人认为antidepressants-an假定为女士反弹到25%在40年代和50年代(1,2,3- - - - - -11]。

抑郁症是一种情绪或感觉

似乎大多数抑郁症包括了情感的麻木,特别是悲伤、恐惧、愤怒和羞愧。抑郁症发生在这些情绪循环回到自己,感受感受,有时没有限制(5,8,10- - - - - -21]。

类型的抑郁症

如果你有抑郁症的诊断,你可能会告知你有轻度,中度或严重的抑郁症。这你的症状描述什么样的影响对你目前,和什么样的治疗你可能会提供。你可能会移动不同轻微、中等和严重的抑郁症在一次抑郁发作或在不同的情节12,13- - - - - -18,22- - - - - -39]。

也有一些特定类型的抑郁症:

•季节性情感障碍(SAD):抑郁,通常(但不总是)发生在冬天。
•心境恶劣:连续轻度抑郁,持续两年或两年以上。也被称为持久性抑郁症或慢性抑郁18,19]。
•产前抑郁:有时也称为产前抑郁症,它发生在怀孕期间。
•产后抑郁症(PND):发生在几周和几个月后成为父母。产后抑郁症通常是诊断女性但它可以影响男人,太(13,19]。

抑郁症的原因

尽管科学家一致认为,抑郁症是一种大脑功能紊乱,确切原因争论仍在继续。许多因素可能导致抑郁症的发病,包括基因特征、激素水平的变化,某些医学疾病,压力,悲伤,或物质滥用20.,40- - - - - -74年]。这些因素单独或结合可以带来特定的大脑化学物质的变化,导致许多抑郁症的症状,双相情感障碍和相关条件(2,4,21,22]。

症状和体征

•无助和绝望的感觉:在一个简短的,什么都不会变得更好,没有什么你可以改善你的情况(7,64年,70年]。

•对日常活动丧失兴趣:你不要再关心前爱好,娱乐,社交活动,或者性。你已经失去了你感到喜悦和快乐的能力。

•食欲和体重变化:显著的体重或体重获得超过5%的体重的变化在一个月22- - - - - -28]。

•睡眠变化:要么失眠,特别是早上,凌晨醒来或睡过头。

•愤怒或易怒:感觉焦躁不安,焦躁不安,甚至暴力。你的公差水平很低,你的脾气,和一切,每个人都在你的神经29日,30.]。

•损失的能量:感觉疲劳,乏力,身体排水。你的整个身体会感到沉重,甚至小任务耗尽或要花很长的时间来完成。

•自我厌恶:强烈的感情毫无价值或内疚。你严厉批评自己认为的缺点和错误31日- - - - - -35]。

•不计后果的行为:你在逃避现实的行为,如滥用药物,强迫性赌博,鲁莽驾驶,或危险的运动75年]。

•浓度问题:问题集中,决策,或者记忆。

•不明原因的疼痛:增加身体不适,如头痛、背痛、肌肉痛,胃疼(16- - - - - -18,36]。

风险因素

•孤独和孤立
•缺乏社会支持(76年- - - - - -78年]
•最近紧张的生活经历
•家族史的萧条
•婚姻或人际关系的问题
•经济压力
•儿童早期创伤或滥用
•酒精或药物滥用
•失业或就业不足
•健康问题或慢性疼痛

预防

尽管抑郁症是高度可治疗的条件下,某些形式的抑郁症可能不是可预防(14,30.,57,68年,79年- - - - - -94年]。这是因为抑郁症可能引发的故障在某些大脑回路的神经细胞连接。然而,最新医学研究证实,抑郁症可能会缓解,有时预防与良好的健康习惯(18,38,39]。饮食健康饮食,锻炼身体,留出一点时间来玩和放松,可以一起工作,防止抑郁情绪(40- - - - - -52]。

治疗

对抑郁症的治疗包括药物治疗或谈话治疗,通常或两者的结合。医生的治疗建议将基于类型的抑郁症有(2,41,78年,95年- - - - - -98年]。

轻度抑郁症的治疗包括观望,锻炼和自我健康组织而轻到中度抑郁包括谈话治疗和中度到重度抑郁症包括抗抑郁药,联合治疗,心理健康团队(8,23,42,83年,94年]。

正在进行的研究抑郁症

•抑郁、治疗和维护的研究
•手机域名项目
•管理抑郁症(99年,One hundred.]
•老年Telemental卫生研究

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